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身材变苗条，心情也更自在
很多伙伴经历腰围体重不断增加、代谢缓慢、身形臃肿的不适。她们想变轻盈，但不想节食或剧烈运动。
通过坚持轻松而不间断的练习，她们的肚腩不见了，身体变得苗条了，体重自然下降，气质也悄悄改变了，腿型好看了。被朋友、先生夸奖身材越来越好看，年轻时的衣服裤子又可以美美地穿上了！
🌿 好女士，40岁，8个月减重22斤，衣服小了一号
“多亏疫情有缘结识了您，接触了养心步行法。这几年身体越来越好，尤其是从今年三月初到十月底八个月跑了1200公里，体重从125斤现在到了102斤，衣服也小了一个号。
养心步行法的收获太多了，不只是身体，现在整个人都不是几年前的自己了，每天精力充沛，工作学习都高效。”
🌿 张女士，39岁，二宝妈，2个月瘦身16斤，是最便宜的美容瘦身方法
“开始养心步行法之前我体重128斤，两个月瘦到112斤，衣服成功从XXL 码缩小到现在的M 码，太开心了！比起那些美容瘦身的方法，这套方法真的是最便宜、最轻松的。”
🌿 红女士，45岁，腰背直了，不驼背了
我原来驼背很严重，剖腹产后做全职宝妈更严重了。专业人士说我中气不足。上气韵舒展课12天，背挺直了很多，感觉像个小姑娘，家里人都非常开心。腰背真的直了，比用那些神器，背背夹什么的效果要好上十倍。
🌿 朱老师，52岁，老公夸身材变好，不爱生气了
“我身材变好了，气色好多了，有点腰疼腿疼自己都能治了。先生支持我上您的课，因为不仅身材好了，脾气好了，不爱生气了，中午还陪他喝两口小酒。他说：有美食、美女陪着，神仙般的日子。”
你也想像她们一样开始改变吗？
从这两个入口，开启 Vital Qi 的疗愈之旅。
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